Proteínová diéta DrSLIM
1. fáza – zdraví klienti
Príklady orientačného nastavenia konzumácie jedál DrSLIM u jednotlivých kategórii zdravých klientov pri užívaní produktov DrSLIM cez e-shop
Trvalé a udržateľné výsledky sa dosiahnú iba pri pravidelných bezplatných meraniach na INBODY 370S. Množstvá, druhy jedál a doplnkov DrSLIM sú vždy priebežne upravované podľa zmeny rýchlosti metabolizmu po meraní na prístroji InBODY.
Pri akýchkoľvek pochybnostiach kontaktujte 0917 835 988 – centrálu DrSLIM
Raňajky okolo 8.00 (1 jedlo z ponuky)
1 SLADKÝ prípravok DrSLIM napr.: kaša, musli, croissant DrSLIM (raňajky vždy ešte doma pred odchodom do práce).
Desiata okolo 10.00 : povolená zelenina ev. + 100 g šunky, Mozarella light, Cottage syr v prípade hladu.
Obed okolo 12.00 (1 jedlo z ponuky)
POLIEVKA DrSLIM + povolené druhy zeleniny ( v surovom, varenom, či pečenom stave ), alebo tuhé jedlo DrSLIM.
Olovrant okolo 15.00 – 16.00 (1 jedlo z ponuky)
SLADKÝ instantný prípravok DrSLIM.
Tyčinka DrSLIM / BROWNIES / proteínová SUŠIENKA DrSLIM okolo 17.00 ako doplnok.
Večera okolo 18.30 – 19.00 (1 jedlo z ponuky)
SLANÝ prípravok DrSLIM (tuhé slané jedlo Dr.SLIM – omeleta, cestoviny Dr.SLIM) + povolená zelenina ( v surovom, varenom, či pečenom stave ) do sýtosti.
Tyčinka DrSLIM okolo 20.30 – 21.00 ak nebola okolo 17.00.
Raňajky okolo 8.00 (1 jedlo z ponuky)
SLADKÝ prípravok DrSLIM napr.: kaša, musli, croissant DrSLIM (raňajky vždy ešte doma pred odchodom do práce).
Desiata okolo 10.00 : povolená zelenina ev. 100 g šunky, TOFU, Mozarella light, Cottage syr v prípade hladu.
Obed okolo 12.00 (1 jedlo z ponuky)
POLIEVKA DrSLIM + pri pocite hladu či po fyzickej námahe ev. trocha šunky, tofu či vajce + povolené druhy zeleniny ( v surovom, varenom, či pečenom stave ), alebo tuhé jedlo DrSLIM.
Olovrant okolo 15.00 – 16.00 (1 jedlo z ponuky)
SLADKÝ instantný prípravok DrSLIM.
Tyčinka DrSLIM / BROWNIES / proteínová SUŠIENKA DrSLIM okolo 17.00 ako doplnok.
1. večera okolo 18.30 – 19.00 (1 jedlo z ponuky)
SLANÝ prípravok Dr.SLIM (tuhé slané jedlo Dr.SLIM – omeleta, cestoviny Dr.SLIM) + povolená zelenina ( v surovom, varenom, či pečenom stave ) do sýtosti.
Tyčinka DrSLIM okolo 20.30 – 21.00 ak nebola okolo 17.00.
Sladké jedlá rozmiešať šejkri v 180 ml studenej vody a po rozmiešaní v šejkri, preliať do skleneného pohára a nechať postáť cca 3 min.
Polievky rozmiešať v šejkri v 200 ml studenej vody, preliať do vhodnej nádoby a uložiť na 1 min.do mikrovlnky. Po vybratí ešte v miske miešať 3 min.
2. večera okolo 21:00 – 21:30 (1 jedlo z ponuky)
POLIEVKA Dr.SLIM – alebo SLADKÉ jedlo po dohode s pracovníkmi DrSLIM.
Raňajky okolo 8.00 (1 jedlo z ponuky)
SLADKÝ prípravok DrSLIM napr.: kaša, musli, croissant DrSLIM (raňajky vždy ešte doma pred odchodom do práce).
POLIEVKA Dr.SLIM – alebo SLADKÉ jedlo po dohode s pracovníkmi DrSLIM.
Desiata okolo 10.00 (1 jedlo z ponuky)
SLADKÝ prípravok DrSLIM ( vhodný riedky nápoj DrSLIM ).
Obed okolo 12.00 (1 jedlo z ponuky)
POLIEVKA DrSLIM + pri pocite hladu či po fyzickej námahe ev. trocha šunky, tofu či vajce + povolené druhy zeleniny ( v surovom, varenom, či pečenom stave ) alebo tuhé jedlo DrSLIM.
Olovrant okolo 15.00 – 16.00 (1 jedlo z ponuky)
SLADKÝ prípravok DrSLIM. ( vhodný riedky nápoj DrSLIM ).
Tyčinka DrSLIM / BROWNIES / proteínová SUŠIENKA DrSLIM okolo 17.00 ako doplnok.
1. večera okolo 18.30 – 19.00 (1 jedlo z ponuky)
SLANÝ prípravok DrSLIM (tuhé slané jedlo DrSLIM – omeleta, cestoviny Dr.SLIM) + povolená zelenina ( v surovom, varenom, či pečenom stave ) do sýtosti.
2. večera okolo 21:00 – 21:30 (1 jedlo z ponuky)
Polievka DrSLIM alebo SLADKÉ jedlo DrSLIM po dohode s pracovníkmi centrály DrSLIM.
Tyčinka DrSLIM / BROWNIES / proteínová SUŠIENKA DrSLIM ak nebola okolo 17.00.
Sladké jedlá rozmiešať šejkri v 180 ml studenej vody a po rozmiešaní v šejkri, preliať do skleneného pohára a nechať postáť cca 3 min.
Polievky rozmiešať v šejkri v 200 ml studenej vody, preliať do vhodnej nádoby a uložiť na 1 min.do mikrovlnky. Po vybratí ešte v miske miešať 3 min.
Raňajky okolo 8.00 (1 jedlo z ponuky)
SLADKÝ prípravok DrSLIM napr.: kaša, musli, croissant DrSLIM (raňajky vždy ešte doma pred odchodom do práce).
Desiata okolo 10.00 (1 jedlo z ponuky)
Sladké jedlo DrSLIM.
Cca o 30 min. po sladkom jedle Nápoj z čiernych ríbezlí DrSLIM na potlačenie hladu.
Obed okolo 12.00 (1 jedlo z ponuky)
Polievka DrSLIM + zelenina + diétne mäso 200g ( ev. namiesto mäsa šunka, TOFU, Mozarella, alebo Tuniak RIO Mare ) + povolené druhy zeleniny alebo tuhé jedlo DrSLIM.
Olovrant okolo 16.00 (1 jedlo z ponuky)
SLADKÝ prípravok DrSLIM ( vhodný dezert alebo puding DrSLIM ).
Cca o 30 mi. po jedle Nápoj z čiernych ríbezlí DrSLIM na potlačenie hladu.
1. večera okolo 18.30 – 19.00 (1 jedlo z ponuky)
SLANÝ prípravok DrSLIM (tuhé slané jedlo DrSLIM – omeleta, cestoviny Dr.SLIM) + povolená zelenina ( v surovom, varenom, či pečenom stave ) do sýtosti.
2. večera okolo 20:00 – 21:00 (1 jedlo z ponuky)
Polievka DrSLIM alebo sladké jedlo DrSLIM po dohode s centrálou DrSLIM.
V prípade hladu možno ešte pridať tyčinku.
Sladké jedlá rozmiešať šejkri v 180 ml studenej vody a po rozmiešaní v šejkri, preliať do skleneného pohára a nechať postáť cca 3 min.
Polievky rozmiešať v šejkri v 200 ml studenej vody, preliať do vhodnej nádoby a uložiť na 1 min.do mikrovlnky. Po vybratí ešte v miske miešať 3 min.
